みんなは勉強していると、途中でテレビを見たく なったりゲームをしたくなる時はありませんか？

ちょっとだけならいいかな･･･と思って休憩したら、 いつの間にかすごい時間が過ぎていた、なんて人も いると思います。

人は誰でも誘惑には弱いと思いま す。

勉強に集中しようと思ってテレビやゲームのこ とを考えないようにすればするほど、そっちに意識 がいってしまいがちですね。

そういう時は、「ごほう び作戦」を使いましょう。

普段何気なくしているゲー ムを、「勉強したあとのごほうび」にしてしまうので す。

大変な勉強もそのごほうびのためだと思うと、 少しはやる気が出るし、勉強が終わらないとごほう びがもらえないので、途中で誘惑に負けることもあ りません。

自分で決めたルールの中で勉強するのは なかなか大変だと思いますが、誘惑になるものも上 手に利用すれば勉強も楽しくなってくると思います。

 

 

11月21日水曜日　筒井台中マスター教室　石原　佳奈

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