新年を迎えると新たな目標をたてることがありますね。
今年こそはダイエットをするなど普段の生活面での目標や、苦手科目のテストで平均点以上をとるという学習面の目標などをよく耳にします。では、その目標に対する結果はどうでしょ
う?
周りの人の話を聞くと、なかなか目標を達成した人はいません。
自分もそうなりがちですが・・・。
目標を達成できていなかった人は私からの提案です。
1つの大きな目標に対して階段を1段ずつ上るようなイメージで、1段ずつの小さな目標を設定しましょう。
その小さな目標が達成できれば、次の小さな目標に向かいやすくなるはずです。
1段ずつの積み重ねがやがて大きな目標を達成することになると思います。
人間は成功体験を得ることで、次の目標に対するやる気が出ます。
まず、今年1年は小さな成功体験から始めませんか?
教室長:宇野健一